前人對於內氣內功學問，罕有見諸文字，即使師徒傳授，也只是片言只字，惜墨如金。汪永泉先生的【楊式太極拳述真】是近代第一本較全面系統地表達內功的著作。而汪永泉的公子汪仲明先生早期對自己的功夫深藏不露，為人低調。只有陳靖先生發現其功夫深不可測，屢次求拜為師，終償所願，成為汪師唯一親傳弟子。那是2008年。【拳道】便是陳靖先生追隨汪師這十多年來對功夫練與悟的階段性總結。
近代關於內功論著，常言必引用古語經典，中醫經脈之說，以示深奧。陳靖先生的新著，恰恰相反，𧗊量用淺白的、直接的、原創的語言，以期達到深入淺出的效果。文字平淡中透着自信，因為所闡述的道，不是抄來的、聽來的、而是煉出來的。誠如汪師在本書序中所言：成功的修煉者，應該不但能講，且能做到。
【拳道】一書內容涉獵既廣且深，由論及招式動作的初等學，到神意氣不同程度的修煉的中等及高等學，都有論及，由不同篇章有序鋪排，不是一本容易速讀的書。適宜靜心地、細緻地、一讀再讀去品味的著作。一般人認為，內功是身體內部的鍛鍊。本書卻提出令你意想不到的論述，令你發現武俠小說的描寫與真實功夫的區別，甚至是相反的事實。
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