2010年3月20日 星期六

第二章:太極拳的性質

「從肉身生的就是肉身;從靈生的就是靈。」
--【聖經】約翰福音 3:6

聖經中這句話展現出兩種截然不同的生命。屬靈的生命和屬肉體的生命。後者並非由前者加以改善、修補而成。因為兩者的性質完全不同。兩者遵循着不同的法則。

拳道的境界,有用「力」的功夫,也有用「勁」的功夫。這是兩種截然不同的功夫。從筋、骨、肉生的就是「力」;從神、意、氣生的就是「勁」。「勁」並非由「力」越練越大而成的。兩者是完全不同性質的能量。「力」是機械動能;「勁」是非機械動能。兩者的鍛練和運用,有不同的法則。有時甚至是互相矛盾,互相排斥的法則。

在鍛練方面,「力」是從「緊」、從「有」去練。這是大家都明白的常識。舉重、舉啞鈴等,便是常見的訓練手段。

「勁」是從「鬆」、從「無」去練,真正明白而又確信此法則的,就少之又少。

其中一種練勁的方法,是首先把「力」消耗盡,再堅持練下去,自然無「力」可用,就在這不用力的狀態下,反而生出了勁。力盡而勁生。如拳經所說:「然非用力之久,不能豁然貫通焉。」

另一種練勁的方法,需要由明師手把手傳授。老師首先以自己的功夫,讓學生透過觸覺,親身體驗內功之氣為何物,再以自己的功夫,使學生確信「一分鬆,一分功」和「身體越不用力,勁就越大」法則 。學生就憑著從體驗得來的感覺,在盤拳過程中,不斷去體悟如何去鬆,如何「不用力」。

在運用方面,用「力」的功夫,需要支點。在攻擊的一刹那,全身一緊,達到「整」的效果,發出撞擊力。力的大小,則視乎筋的柔韌、骨的堅硬、肌肉鬆緊,配合速度、距離、時間等因素的配合。

用「勁」的功夫,不需要支點。只要與對手有一接觸點,對手全身任何一點均在內勁的攻擊範圍之內。在攻擊的一刹那,全身一鬆,達到「整」的效果,發出比「力」更強的能量。

「力」作用於點、線、面;「勁」於技擊中,講的是立體空間的場勢。

太極拳是用「勁」的功夫。當初,太極拳聞名於世,令人驚嘆的,不是現在我們所知的醫療、養生功效,而是技擊上的威力。就是那如雷似電而又變幻莫測的內勁。這種由神、意、氣化合而產生的能量,是現代科學尚未研究過的東西。「以心行氣,以氣運身」。没有內勁的太極拳,只是空架子。就如現代的自動步槍没有子彈一樣,雖然也可以用來拼刺刀,但郤没有它原本最強的威力。

目前,學習太極拳的人數以億計,但懂得內勁的行家比熊貓更稀少。從這角度來看,太極拳並没有真正普及過。

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